Подписка

Вход на сайт

Обратная связь

Инструктор по физической культуре МБДОУ ДС №20 «Калинка» Белых Е.И..

27.06.2019г. Начальные знания и навыки здорового образа жизни мы, педагоги, должны заложить в дошкольном возрасте ребенка. Отношение ребенка к своему здоровью является фундаментом, на котором можно будет выстроить потребность в здоровом образе жизни.

Хорошо известно, что правильно организованная двигательная активность – важнейший фактор формирования здорового образа жизни и укрепления здоровья человека вне зависимости от его возраста. Это тем более справедливо по отношению к детям, для которых процессы роста и развития являются основными, а воздействие соответствующей возрасту двигательной активности особенно значимо. Свободу действий ребёнок реализует в подвижных играх, которые рассматриваются как основное средство и метод физического воспитания и являются фактором формирования физической культуры.

В теории и методике физического воспитания принята следующая классификация игр: к подвижным играм с правилами относятся сюжетные и несюжетные игры. К спортивным играм — баскетбол, бадминтон, городки, настольный теннис, хоккей, футбол и др.. Подвижные игры различаются также: по сложности движений; по содержанию сюжета; по количеству правил и ролей; по характеру взаимоотношений между играющими; по наличию соревновательных элементов и словесного сопровождения.

В разных возрастных группах руководство детскими играми имеет свои особенности.

Подвижные игры для малышей отличаются простотой сюжета (к примеру, птицы летают и возвращаются домой, автомобили едут и останавливаются).
В младших группах правила очень просты и носят подсказывающий характер, количество их невелико (1―2), они связаны с сюжетом, вытекают из содержания игры. Выполнение правил сводится к действиям по сигналу: на один сигнал дети выбегают ил дома, на другой ― возвращаются на свои места. Со временем вводятся ограничения действий: убегать в определенном направлении.
С детьми младшего возраста педагог активно играет сам, что доставляет детям особое удовольствие, даёт им образец игрового поведения. Количество ролей в играх детей младшего возраста незначительно (1―2). Главную роль выполняет воспитатель, а малыши изображают одинаковые персонажи, например педагог ― кот, все дети ― мыши («Кот и мыши).

Важно помнить, что водящий только делает вид, что ловит детей: этот педагогический приём используется для того, чтобы малыши не испугались и у них не пропал интерес к игре. Малышей привлекает в игре главным образом процесс действия: им интересно бежать, догонять, бросать и т.д. Важно научить их действовать точно по сигналу, подчиняться простым правилам игры. В играх для детей младшего возраста отсутствует элемент соревнования, т.к. малышей интересует не результат, а только сам процесс. Игру нужно подбирать со знакомым детям материалом, при объяснении хода игры использовать коротенькую сказку или сюжетный рассказ, вплетая в него сигнал и правила игры: «Маленькие весёлые воробышки летали по дорожке, размахивали крылышками, клевали зёрнышки, подлетали к лужице, пили водичку и снова улетали. Однажды появился большой красный автомобиль и загудел «би-би-би». Воробышки испугались и улетели в свои гнёздышки.» Давайте поиграем в такую игру. Вы будете маленькими воробушками, а я буду изображать автомобиль. Такое объяснение игры вводит малышей в образ, воздействует на их фантазию, подстёгивает интерес. Проводя игру, необходимо постоянно напоминать детям об игровом образе. Значительно оживляют игру различные атрибуты: головные уборы с изображением птичек, руль автомобиля и т. д. Подвижную игру на занятии повторяют два-три раза. После неё нужно обязательно оценить действия всех детей («Все воробышки были ловкими, никто не попался, играли хорошо. Молодцы!»)

Детям младшего возраста особенно интересны сюжетные игры («Огуречик-огуречик...», «Лохматый пёс», «Кот и мыши», «Воробышки и кот», «Наседка и цыплята» и др.), простейшие несюжетные игры («Где звенит?», «Найди свой домик», «Поймай комара», «Ловишки» и др.), а также игры-забавы.

Также для младшей группы рекомендуются игры с текстом. Подвижные игры детей младшего возраста часто сопровождаются словами ― стихами, песнями, речитативом, которые раскрывают содержание игры и ее правила; объясняют, какое движение и как надо выполнить; служат сигналами для начала и окончания; подсказывают ритм и темп («По ровненькой дорожке», «Лошадки», «Зайка серый умывается...», «Жили-были зайчики...», «Маленькие и большие ножки», «Тишина», «Давайте вместе с нами...»). Такие игры развивают у детей чувство ритма.

К четырём годам у детей накапливается двигательный опыт, движения становятся более координированными. Учитывая этот фактор, педагог усложняет условия проведения игры: увеличивает расстояние для бега, метания, высоту прыжков; подбирает игры, упражняющие в ловкости, смелости, выдержке.
В играх детей более старшего возраста количество ролей увеличивается (до 3―4). Здесь уже, например, есть пастух, волк, гуси («Гуси-лебеди»), в средней группе воспитатель уже распределяет роли между всеми детьми. Постепенно увеличивается количество правил, усложняются взаимоотношения между детьми. В средней группе широко используются сюжетные игры типа: «Кот и мыши», «Котята и щенята», «Мышеловка», «У медведя во бору», «Цветные автомобили», «Лошадки», «Охотник и зайцы» и др., несюжетные игры: «Найди себе пару», «Чьё звено скорее соберётся?», «Найди свой цвет», «Накинь кольцо», «Мяч через верёвку» и др. Как и в младшей группе, воспитатель, проводя сюжетную игру, использует образный рассказ. В конце игры педагог отмечает успехи детей.
В подвижных играх детей старшего дошкольного возраста используются более сложные движения. Перед ребятами ставится задача мгновенно реагировать на изменение игровой ситуации, проявлять смелость, сообразительность, выдержку, смекалку, сноровку.

Игры, сопровождающиеся текстом, даются и в старших группах, причем слова нередко произносятся хором («Мы ― веселые ребята» и др.).

Движения детей 5-6 лет отличаются большей координированностью, точностью, поэтому наряду с сюжетными( «Гуси-лебеди», «Кот и мыши», «Пожарные на учении», «Охотник, зайцы и собаки»и др.) и несюжетными («Карусель», «Мышеловка», «Не оставайся на полу», «Удочка», «Ловишки», «Затейники» и др.) играми широко используются игры с элементами соревнования, которые поначалу целесообразно вводить как соревнование между несколькими детьми, равными по физическим силам и уровню развития двигательных навыков.

В подготовительной к школе группе большинство детей хорошо владеют основными движениями. Воспитатель обращает внимание на качество движений, следит за тем, чтобы они были лёгкими, красивыми, уверенными. Ребята должны быстро ориентироваться в пространстве, проявлять выдержку, смелость, находчивость, творчески решать двигательные задачи. Необходимо ставить перед ними в играх задачи для самостоятельного решения. В ряде игр от детей требуется умение придумать варианты движений, различные комбинации их(игры типа «Сделай фигуру», «День и ночь», «Обезьяны и охотники» и др.). Первоначально ведущую роль в придумывании вариантов движений играет педагог. Постепенно он подключает к этому детей.

Играм с мячом отводится особенно важная роль в работе с детьми. Фридрих Вильгельм Август Фрёбель, немецкий педагог, теоретик дошкольного воспитания, создатель понятия «детский сад», писал: "Почти все, в чем нуждается ребенок, дает ему мяч. Он играет большую роль в развитии координации, разработке мышц кисти, а, следовательно, и в совершенствовании нервных процессов в коре головного мозга". Ребёнок, играя, выполняет разнообразные манипуляции с мячом: целится, отбивает, подбрасывает, перебрасывает, соединяет движения с хлопками, различными поворотами и т.д.. Эти игры развивают глазомер, двигательные координационные функции, совершенствуют деятельность коры головного мозга. По данным Александра Лоуэна, отбивание мяча повышает настроение, снимает агрессию, помогает избавиться от мышечного напряжения, вызывает удовольствие.

Особое место занимают игры с детьми на прогулке. Ведь именно прогулка, достаточно продолжительная по времени, позволяет организовать с детьми самые разные игры. И педагог должен взять на себя роль организатора и руководителя игр на прогулке, ни в коем случае не нарушая при этом её самодеятельного характера. При выборе игры нужно учитывать время года, состояние погоды. На вечерней прогулке, для того, чтобы дети не перевозбуждались, следует организовывать игры средней подвижности.

При подборе игр на каждый день нужно учитывать время их проведения и место в режиме дня. При этом нельзя забывать ни о предшествующей, ни о последующей деятельности детей.

Утром рекомендуются игры с физкультурными пособиями и игрушками, побуждающими детей к движениям (с мячом, с обручем, кольцеброс, бильбоке, классы). Дети объединяются в небольшие группы и играют самостоятельно.

В перерывах между организованными занятиями, особенно если они связаны с неподвижной позой (рисование, лепка, развитие речи и математических представлений), полезны игры средней и малой подвижности («Сделай фигуру», «Делай, как я», «Школа мяча», бильбоке). Назначение этих игр ― активный отдых, поэтому они должны быть хорошо знакомы детям.
Подбирая игры для дневной прогулки, воспитатель учитывает предыдущую деятельность детей. После спокойных занятий (рисование, лепка), требующих сосредоточенного внимания, рекомендуются игры более подвижного характера. Проводить их нужно со всей группой в начале прогулки. Желательно, чтобы их было две: первая игра должна быть с большой нагрузкой («Охотник и зайцы»), вторая ― более спокойная («День и ночь»).
После физкультурных и музыкальных занятий рекомендуются игры средней подвижности («Совушка», «Цветные автомобили» и др.) Проводить их нужно в середине или конце прогулки.
Важно также помнить, что игры более подвижного характера целесообразно проводить через 25―30 мин после принятия пищи и ни в коем случае перед едой: эмоциональный подъем и физическая нагрузка повышает возбудимость, что может отрицательно сказаться на аппетите детей.
Если после дневного сна предусмотрены воздушные ванны, то проводимые в это время игры должны быть большой подвижности, причем такие, в которых все дети активно действуют («Наседка и цыплята», «Пятнашки» и др.).
На вечерней прогулке полезно организовать такие игры большой и средней подвижности, в которых участвуют все дети одновременно.

Таким образом, подвижные игры являются незаменимым средством пополнения ребёнком знаний и представлений об окружающем мире; развития мышления, смекалки, ловкости, сноровки, ценных морально-волевых качеств. Физкультурно-оздоровительная работа с дошкольниками должна быть направлена на формирование у детей представлений и знаний об одном из основных факторов здоровья – движении. Работа педагогов современного дошкольного образовательного учреждения направлена на сохранение и укрепление здоровья детей, снижение заболеваемости, на формирование у воспитанников знаний о здоровье и здоровом образе жизни, совершенствование практических навыков здорового образа жизни. Воспитание человека, сознательно заботящегося о своем здоровье в течение всей жизни – важная задача детского сада, требующая включения в ее реализацию всех участников воспитательно-образовательного процесса.