Подготовил инструктор по физ.культуре Белых Е.И.

Цель: развивать двигательную активность детей

Задачи:

1. Образовательные задачи:

— закреплять технику ходьбы и бега колонной по одному с соблюдением дистанции;

— закреплять технику ходьбы и бега по кругу приставным шагом, широким шагом, высоко поднимая ноги, со сменой темпа;

-развивать силу рук при ползании по гимнастической скамейке на животе;

— развивать ловкость и глазомер при метании одной рукой в горизонтальную цель;

-формировать навык мягкого приземления при прыжках через предметы;

— способствовать формированию правильного свода стопы.

2. Развивающие задачи:

— развивать физические качества: ловкость, быстроту, равновесие, гибкость, силу, общую выносливость;

— развивать координацию движений при выполнении общеразвивающих упражнений;

— содействовать развитию к импровизации и творчеству в двигательной деятельности в сочетании с музыкой различного характера, образно-

игровых представлений, выразительной передачи движений;

3. Воспитательные задачи:

— воспитывать потребность к ежедневным занятиям физическими упражнениями;

— воспитывать позитивные качества характера (находчивость, смелость, умение сопереживать, умение работать в коллективе, силу воли, целеустремленность).

Доминирующая область: физическая культура.

Виды деятельности:

1). Двигательная

2). Игровая

3). Коммуникативная

4). Познавательная

Планируемые результаты:

Ходят и бегают в колонне по одному с соблюдением дистанции, с разными заданиями; ползают по скамейке на четвереньках; прыгают на двух ногах через предметы; умеют согласовывать движения с другими ребятами в коллективных играх; переживают состояние эмоционального комфорта от собственной двигательной деятельности и деятельности сверстников, могут анализировать выполненные упражнения.

Ход занятия

Инструктор: Здравствуйте, ребята! Это не вы потеряли?

Дети:….

Инструктор: ребят все же частью чего это может?

Дети:….

Инструктор: а что здесь изображено? На какое время года это похоже?

Дети:….

Инструктор: а какое у вас любимое время года?

Дети:….

Инструктор: вы хотели бы отправиться в путешествие, в то время года которое вам нравиться ?

Дети:….

Инструктор: Тогда отправляемся в путь

Инструктор: Направо! Повернулись детвора, отправляться в путь пора!

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному (фонограмма звуки леса)

Координационная лестница положена на пол и все упражнения выполняются проходя через нее

1.Какая красивая трава, чтобы не помять ее ставим руки на пояс, пойдем на носках.( 8 клеток на носках) коврик с травой лежит рядом

2. Шишек много под ногами, их мы не берем руками. Чтоб не уколоться ставим руки за спину, ходьба на пятках. (8 клеток на пятках) шишки лежат рядом с лестницей с 9 клетки

3. Сколько много деревьев в лесу! Ходьба боком, приставным шагом.

4. Дождь прошёл оставил лужи, ходьба широким шагом. (перешагивать через модули синие)

Бег в колонне по одному.

5.Солнце стало высоко. Надо спешить. Приготовились – медленный бег.

6. Дождь прошел- переходим на шаг.

7. Гуси летят высоко- дыхательная гимнастика.

1- руки в стороны вдох

2- руки вниз со звуком «гуууу» выдох (4 раза)

Перестроение по кружкам

Если на деревьях Листья пожелтели, Если в край далекий

Птицы улетели, Если небо хмурое, Если дождик льется – Значит это время года Осенью зовется!

Инструктор: Вот мы и добрались в гости к осени. Посмотрите, что она нам оставила! (раздает осенние листочки)

2 часть основная

Общеразвивающие упражнения «Упражнения с листьями».

1. И.п. о.с. 1-руки встороны, 2- руки вверх потянулись листиками до солнышка, 3- руки встороны, 4- и.п.

2. И.п. ноги врозь руки встороны. 1- поворот туловища вправо, ветерок подул на листики, 2-и.п., 3- влево, 4-и.п.

3.И.п. ноги врозь, руки вверх. 1- наклон вправо, 2- и.п., 3- наклон влево, 4-и.п.

4. И.п. Ноги шире плеч. 1- наклон к правой ноге потянулись листиками, к левой, не сгибая колени, 2- и.п.

5. И.п. ноги вместе. 1-приседание, руки вперед, 2- и.п.

6. И.п. ноги вместе , руки на пояс, Прыжки на двух ногах вокруг листьев.(В одну сторону, затем в другую.)

7. И.п. ноги вместе, руки вытянуты вперед. Вдох носом выдох на листочки.

Инструктор: Погостили у осени немножко, отправляемся в дорожку.

Перестроение в колонну, сложить листочки под дерево. Ходьба в колонне по одному.

Вот и к зиме мы нагрянули в гости,

Лютый морозец с утра ломит кости.

Белый ковёр заскрипел под ногами,

Реки во льды заковал он цепями.

Инструктор: Ребята, а мы в гостях у зимушки — зимы. За что мы любим зимушку? (ответы детей) Конечно, за забавы зимние.

Основные виды движений:

Несётся с горки ураган

Из малышей и смеха.

Несётся с горки ураган

Из санок и из снега.

1. Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках (2раза).

Все бегут вперегонки, Все хотят играть в снежки. Снежный ком – на снежный ком. Все украсили снежком.

2. Упражнение с нестандартным оборудованием. Метание снежков в цель (карзина) (2 раза).

Инструктор: Погостили у зимы немножко, отправляемся в дорожку.

Ходьба парами.

Если снег повсюду тает, День становится длинней, Если все зазеленело, И в полях звенит ручей, Если стал теплее ветер, Если птицам не до сна, Если солнце ярче светит, Значит, мы пришли к весне.

Основные виды движений:

По камням наискосок, Ловко прыгал ручеек. Ну а камни удивлялись: Как он прыгает без ног?

3.Ходьба по канату боком (пятка на канате, носок на полу)- «Ручеек»;

4. Прыжки на координационной лестнице на двух ногах с продвидение вперед «Через камушки».

Инструктор: Погостили у весны немножко, отправляемся в дорожку.

Перестроение в колонну по одному. Ходьба в среднем темпе.

Столько света! Столько солнца! Столько зелени кругом! Наступило снова лето, И тепло пришло к нам в дом.

Инструктор: Ребята, за что мы любим лето? (ответы детей)

— Что ты мне подаришь, лето? — Много солнечного света! В небе pадyгy-дyгy! И ромашки на лyгy!

Подвижная игра «Кот и мыши»

Цель: развивать координацию движений, быстроту реакции, ловкость, скорость, внимание.

Описание игры.

Выигрывает тот, кто спрятался в домике.

Заключительная часть

Инструктор: Вереницею недель, Как велит природа, Кружит время-карусель Временами года. По листкам календаря, Ходят друг за другом С января до декабря Месяцы по кругу. Ребята, вот мы и вернулись в наш спортивный зал.

Понравилось вам наше путешествие? Мне тоже очень понравилось. Какие интересные игры приготовили нам осень и зима, весна и лето! У нас было длинное путешествие, мы немножко утомились. Давайте отдохнем.

Релаксация «На полянке» (Фонограмма стрекота насекомых, пение птиц)

Давайте представим с вами полянку. Здесь растет мягкая травушка-муравушка. Вы лежите на ней, как на мягкой пушистой перине. А вокруг все тихо и спокойно, только слышно как стрекочут кузнечики и поют птички. Вам дышится легко и спокойно. Ласковые нежные лучики солнца ласкают ваш лоб, щечки, касаются ваших рук, поглаживают ваше тело… (пауза-поглаживание детей). Лучик погладил … (имя ребенка), приласкал … (имя ребенка). Вам приятно и вы чувствуете себя хорошо. Дружно потянемся и на счет «три» откроем глаза. Вы отлично отдохнули.

Дети:….

Инструктор: друзья, вы самые ловкие, быстрые, смелые, сильные. Вам понравилось наше путешествие?

Дети:….

Инструктор: Ребят, а что нового было сегодня на занятии?

Дети:….

Инструктор: мне тоже очень понравилось наше путешествие. А теперь вы можете взять с собой лестницу на улицу и пограть используя ее. До свидания! До новых встреч!